疲労回復にビタミンB群が身体に効率よく吸収されるように、
豚の生姜焼きにしました。
付け合せの野菜は、酢醤油(ぽん酢)で食べてもらいました。
疲労回復に酢はよく働いてくれますからd( ̄∀ ̄*)ネッ♪
最近の旦那くん、帰宅して晩御飯食べて、9時半には寝ます。
朝は6時半には出勤するし、部活で疲れてるし、仕方ないですが、
ちょっと寂しかったりもします。('ノェ`)コッソリ ココだけの話。
ここんとこ、旦那くんのマッサージに熱が入っております。
この調子だと、1年で握力が相当鍛えられそうな予感です(。・w・。 ) ププッ


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今夜はしょうが焼きにしようかな〜
(・∀・)ニャニャ
いやいや、それがね、生姜焼きを食べた翌日、
マッサージも効果あったんだろうけど、
全身筋肉痛でロボット歩きだった旦那くんが、
帰宅して開口一番、「筋肉痛がなくなった!」って言ったの。
やっぱり、ニンニクもショウガと一緒に摩り下ろして
ネギも一緒に焼いて食べたのが良かったのかな?
生姜焼きって、安くて美味しくてお手軽で、主婦の味方だよねぇ〜ニヤ(・∀・)ニヤ
ゆきこのご飯食べれるならシアワセもんだわw ̄m ̄ ふふ
しょうが焼き・・・( ̄¬ ̄*)じゅるぅうううううちも作るかなぁw
流石に、まだ30だけど、中学生と一緒に身体を動かすには
かなりシンドイみたい(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
しかし、そんなにアタシの作るご飯て、美味しくないのよ?w
やっぱり、体が欲しがるのかしらねぇ。
旦那にマッサージしてあげるなんてエライねぇw 私の彼氏もマッサージしてよぉって言うんだけど、力入れないといけないから、スグに疲れちゃうんだよねぇ。で、5分としないうちに「もうイヤ!疲れた!」って投げ出しますw
ハッ!(`ロ´;) 再婚出来ない原因はココか?w
なるほどー!
やっぱり、疲れてるときの生姜焼きは身体が喜ぶメニューなんでしょうねぇ。
うちの旦那くんも「生姜焼き」って聞いて『ありがたい!!』って言ってたもん(笑
あ、ちなみに我が家では、「これから帰るね〜。今日の晩御飯何?」っという
電話のヤリトリが毎日毎日あるのですw
しかし、マッサージって指が疲れるよね。
なので、低周波マッサージ機と別のマッサージ機と、手の3段攻撃でやってます。
まぁ、本当に手が疲れたら踵落としするんですが(ダメだっつーのw